На этой странице вы можете воспользоваться очень удобным калькулятором, который рассчитывает индекс массы тела (ИМТ) в автоматическом режиме, что позволяет подобрать идеальный для вас вес. Передвиньте ползунки роста и веса в нужную позиции и вы увидите ваш индекс массы тела, кроме этого вы можете визуально посмотреть на то, как выглядят люди с разным ИМТ. Индекс массы тела был изобретен в 19 веке для оценки массы тела. С помощью индекса массы тела можно рассчитать риск для здоровья.
Как расcчитывается индекс массы тела?
Индекс массы тела = Вес (кг) / Рост (м)2
| Результат | ИМТ |
|---|---|
| Дистрофия | <15 |
| Недостаточный вес | 15-19 |
| Нормальный вес | 19-25 |
| Излишний вес | 25-30 |
| Ожирение 1 степени | 30-35 |
| Ожирение 2 степени | 35-40 |
| Ожирение 3 степени | >40 |
Национальный Научный Совет (NRC) в 1989 году опубликовал таблицу Индекса массы тела с разницой значений нормального веса для разных возрастов:
| Возраст | ИМТ |
|---|---|
| 19-24 | 19-24 |
| 25-34 | 20-25 |
| 35-44 | 21-26 |
| 45-54 | 22-27 |
| 55-64 | 23-28 |
| >65 | 24-29 |